| 骨格調整＆もみほぐし＆ストレッチ 60分コース |
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| 骨格調整により、骨格<ゆがんでいる背骨(首・背中・腰)、肩甲骨、骨盤>を正していきます。 【お悩みの症状によっては肩・膝・足の関節や股関節を形成する骨の動きも良くしていきます。】 次に「筋肉のもみほぐし」をしていきます。お辛い箇所をメインに全身をほぐします。 さらに筋肉を柔らかくし、正された骨格を元のゆがんだ状態に戻りにくくする為に、ストレッチをしていきます。ご自身で伸ばすよりも効果があるのはもちろん、深い呼吸を意識できるので肺などの内臓の動きも良くなります。 お辛くなったお身体の基礎から見直し、根本から改善に導くコースです。 ※痛みを伴う施術はしません。 |
| ～このような症状に～ |
| 肩こり・腰痛・首、背中、足など部分的な辛さ・関節の違和感・頭痛・骨盤矯正・XO脚のお悩み・気になる姿勢 ※その他にも、急激な腰の違和感・慢性的に肩が動かしにくいなど、なんでもご相談ください。 |
| 骨格調整＆もみほぐし 30分コース |
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| ６０分コースと同じ流れになりますが、ショートコースの為、部分的な施術に特化します。 肩のみ・腰のみetc...。ご希望の方にオススメです。 このコースの特徴は「もみほぐし」を「ストレッチ」に変えることができるのが特徴です。定期的に運動を実施されている方のケガの予防につながります。 ※骨格調整は必ず行います。 |
| ～このような症状に～ |
| 肩こり・腰痛・首、背中、足など部分的な辛さ・関節の違和感・頭痛・骨盤矯正・XO脚のお悩み・気になる姿勢 ※その他にも、急激な腰の違和感・慢性的に肩が動かしにくいなど、なんでもご相談ください。 |
| 筋肉のもみほぐし 30分～ ＜最長90分まで＞ |
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| 筋肉のもみほぐしをメインとしたリラクゼーションのコースです。 Raksの「もみほぐし」は表面の筋肉だけではなく、触れない深部の筋肉にもしっかりと刺激が入る施術です。筋肉が柔らかくなるだけでなく、血行促進・疲労回復・内臓の動き良好などの効果があります。 お時間も90分まで延長できるので睡眠が浅い、不足の方におススメです。 弱い圧・強い圧、なんでも対応します。 ※「くすぐったい」などに対応した手技もございます。 |
| ～このような症状に～ |
| お身体の疲労感、倦怠感・気になる血流・睡眠不足 |
| 骨格ハード調整 |
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| ポキポキ、ボキボキが大好きな方の為に…。 整体ヘビーユーザー様に好まれるコースです。 お身体の歪みを瞬間的に取り除き、且つ短時間で満足頂けます。 他コースとセットにするのがオススメです。 ※このコースのみでもお受けできます。 |
| 〜このような症状に〜 |
| 頚椎、胸椎、腰椎の可動域制限・骨盤の歪み・仙腸関節変位 |